MEJORA TUS NÚMEROS EN LOS LEVANTAMIENTOS OLÍMPICOS
Nuestros bloques de haltero son progresiones de 8 semanas, donde trabajaremos tanto la fuerza como la técnica de los movimientos olímpicos. Todos los planes incluyen vídeos demostrativos de todos los movimientos.
PROGRAMACIÓN PERSONALIZADA
Si estás buscando algo más específico, en nuestros planes personalizados nuestros/as entrenadores/as se adaptarán a tus objetivos y a tus necesidades. Además, podrás subir los vídeos para que ellxs los revisen y poder corregir los aspectos técnicos que estén fallando.
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NUESTRA APLICACIÓN
Sigue tu plan semanal
Te explicamos los objetivos de los entrenamientos de cada semana en el post semanal. La planificación la tendrás disponible cada domingo a las 9am.
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Movimientos y vídeos
Para que no te queden dudas de cómo realizar cada ejercicio, todos los movimientos van acompañados de un vídeo demostrativo.
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Resolvemos tus dudas
Nuestros entrenadores y entrenadoras resolverán cualquier duda que tengas respecto a la programación.
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Sigue tu progreso
La aplicación hará un seguimiento automático de todos tus resultados.
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PROGRAMACIÓN PARA BOXES
Nuestras clases están estructuradas, con una guía horaria, y distintas propuestas de adaptación en función del nivel de tus atletas. Ahorra tiempo en tu centro y aumenta la calidad de la programación al mismo tiempo.
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